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(Re)construire ses modèles de gestion émotionnels avec la PNL

La PNL, au-delà d’un outil de communication, est un puissant levier de transformation émotionnelle. Sur trois jours, redéfinissez votre carte émotionnelle et naviguez avec assurance.

Dernière mise à jour le 28/06/2024

Durée (en jour) : 3 jours

Durée (en heure) : 21 heures

Délai d'accès : 10 jours

Capacité d'accueil : de 1 à 7 participant(e)s

N’hésitez pas à nous contacter afin d’obtenir un devis sur mesure !

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
Comprendre les principes fondamentaux de la PNL appliquée à la gestion émotionnelle.
Reprogrammer des schémas émotionnels limitants.
Développer des stratégies PNL pour une régulation émotionnelle optimale.

Profil des bénéficiaires

Pour qui ?

Toutes personnes désireuses de (re)construire ses modèles de gestion émotionnels avec la PNL

Pré-requis

Avoir réalisé son pré-diagnostic en ligne
En cas de formation en distanciel, disposer d'une (bonne) connexion internet et d'un ordinateur avec micro et webcam

Contenu de la formation

Jour 1 :

Module 1- Introduction à la PNL : Historique et principes clés. / La PNL dans la gestion émotionnelle.
Module 2- Cartographie émotionnelle avec la PNL : Identification des schémas émotionnels. / Techniques de dissociation et d'association.

Jour 2 :

Module 3- Reprogrammation de schémas limitants : Techniques d'ancrage. / Ressignification et réencodage.
Module 4- Modélisation de l'excellence émotionnelle : Identification de modèles de régulation efficace. / Création de nouveaux schémas émotionnels.

Jour 3 :

Module 5- Intégration de la PNL au quotidien : Création d'un rituel quotidien de gestion émotionnelle. / Jeux de rôle et mise en situation.

Équipe pédagogique

Intervenant(e) : Un(e) formateur(trice) formé(e) et expérimenté(e) parmi notre équipe pédagogique. Responsable pédagogique : Julien Acard est titulaire d'un Master 2 Sciences de l'éducation - Ingénierie de la Formation et des Compétences obtenu par le biais de la validation des acquis de l'expérience (VAE) à l'Université de Strasbourg et d'un Titre de coach professionnel certifié au RNCP. Après 10 ans d’expérience dans les métiers de la force de vente, du management d'équipes et de projets, il crée le cabinet Jacef en 2013. Sa riche expérience en formation et accompagnement pour adultes assure aux participants une approche expérientielle, pratique et conviviale de la formation.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

Évaluation des acquis des participants : Évaluation avant, pendant et après la formation via des questionnaires d’auto-évaluation, quizz et mises en situation pour mesurer la progression pédagogique.
Évaluation de la satisfaction des participants : Questionnaire à chaud, rendez-vous de suivi individuel (à froid).
Remise d’une attestation d’assiduité, en fin de formation.
Possibilité de bénéficier, en option, d’un suivi individuel et personnalisé pour la mise en application des apprentissages de la formation. Nous consulter

Ressources techniques et pédagogiques

Notre cabinet s’appuie sur une pédagogie active et participative basée sur de nombreux cas pratiques issus des retours d’expériences des participants et de l’intervenant. En outre, le séquencement du module implique une alternance entre des apports théoriques et méthodologiques d’une part et des exercices pratiques et mises en situations personnalisées (jeux de rôles, simulations) d’autre part. Enfin, l'intervenant accompagne les participants à construire un plan personnel d’actions pour mettre en pratique leurs apprentissages.

Accessibilité

Chaque action de formation proposée est 100% personnalisable en fonction de vos besoins, de vos contraintes et de vos disponibilités. Chaque demande fait l’objet d’une phase d’étude par notre équipe pédagogique. Un projet personnalisé formalise le programme, le planning prévisionnel et le devis correspondant. Le délai d’accès varie entre 10 jours et 2 mois après contractualisation selon la formation demandée (nous ne proposons pas de dates fixes mais des entrées permanentes, sur demande), l’atteinte du niveau minimal de participants et les disponibilités des apprenants et de l’intervenant. Nos formations sont accessibles avec un minima d'une (1) personne inscrite pour les entreprises/indépendants et avec un minima de quatre (4) personnes inscrites pour nos formations inter-particuliers. Au maximum, nous accueillons sept (7) personnes dans toutes nos formations. Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Si vous disposez d’une reconnaissance de la qualité de travailleur handicapé (RQTH), signalez-le à notre équipe pédagogique pour activer le dispositif Ressources Handicap Formation (RHF) qui nous permettra d’aménager au mieux votre parcours.

Formations

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Témoignages

Ce qu’ils en disent

Formation life skills

★★★★★ 5/5

« Très bonne formation communication interpersonnelle, merci et au plaisir 😃 »

Formation life skills

★★★★★ 5/5

« Formateur au top qui maîtrise son sujet et qui sait insuffler une dynamique de groupe sans oublier ses mises en situation ou ses exemples atypiques 😉 »

Formation life skills

★★★★★ 5/5

« Je remercie encore Mr Acard pour son professionnalisme et sa bonne humeur. J’ai beaucoup apprécié son approche vis à vis de la formation, nos échanges d’expériences ainsi que ses bons conseilles. Je recommande fortement ! »

Formation life skills

★★★★★ 5/5

« Mr Acard est un professionnel averti. La formation suivie a été conçue de façon intelligente. Sa capacité d adaptation à permis au groupe de s’élever et ainsi avoir un niveau homogène à la fin de cette action. La qualité des échanges est aussi à souligner Merci pour votre travail. En espérant effectuer d autres formations avec vous. A suivre avec intérêt. »

Formation life skills

★★★★★ 5/5

« Julien sait transmettre de manière efficace et marquante pour nous permettre d’évoluer et de s’enrichir sur le long terme ! Merci Julien :) »

Formation life skills, Formation sur-mesure (entreprise)

★★★★★ 5/5

Formation au-delà de mes attentes. Julien nous pousse à la réflexion sur nos propres pratiques, avec une approche managériale et humaine que je n’avais encore jamais connue. Cette formation m’a permis de prendre énormément de recul, et j’en suis ressorti enrichi et pleinement satisfait !

Formation sur-mesure (entreprise)

★★★★★ 5/5

« Bonjour Julien, d’après les excellents avis que nous avons reçu, nous avons constaté que les formations se sont très bien passées, bravo ! Nous te remercions pour ta collaboration et ton investissement. Je te tiendrai au courant pour d’autres propositions de missions dans l’avenir. »

Formation life skills

★★★★★ 5/5

« Julien sait captiver l’attention dans une formation très intéressante »

Formation life skills

★★★★★ 5/5

« Je recommande à 1000%. À l’écoute, pédagogue, patient Et super competent ! »

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